Traumatherapie in de context van gestalttherapie is een effectieve manier gebleken om mensen te helpen omgaan met de gevolgen van trauma en de weg naar herstel te vinden. Gestalttherapie richt zich op het vergroten van het bewustzijn van het hier en nu, wat cruciaal is bij het behandelen van trauma. De nadruk ligt op de therapeutische relatie, gebaseerd op gelijkwaardigheid en vertrouwen. Door middel van gestalttherapie kan de client leren om de traumatische ervaring te verwerken en het een plaats te geven in zijn of haar leven. Door zich te richten op het heden, kan de client leren om meer controle te krijgen over zijn of haar emoties en gedachten en zo de symptomen van trauma beter te beheersen. Bij gestalttherapie worden verschillende technieken gebruikt om de client te helpen de gevolgen van trauma te verwerken en te genezen, zoals het identificeren en veranderen van gedragspatronen, het verkennen van gevoelens en emoties, het ontwikkelen van nieuwe coping-mechanismen en het werken aan communicatie- en relatieproblemen.

Kortom, Gestalttherapie kan een waardevolle bijdrage leveren aan het herstelproces van mensen die te maken hebben gehad met trauma.
Neem contact op.